Kadının doğa koydu menopoz, hangi onu bir cinsel etkinliği ve yeteneği doğurganlık azalıyor, ve bir adam her zaman tutar, erektil fonksiyon, sadece onun kalitesi zamanla düşebilir. Yaşlılık nedeni vardır doğal iç değişiklikler. Yüklemek nedenini erektil zayıflık sadece bir doktor olabilir, ama genellikle blame bazı önemli faktörler:
- alkol ve nikotin;
- düşen testosteron seviyesi;
- ortaya çıkması, aşırı kilo;
- nörolojik bozukluklar.
Hatta bir adam, destekler, fiziksel aktivite yaşlılarda, çalışır zamanında tedavi edilmezse kronik bir hastalığı yok, kilolu değilim, izler ve doğru beslenme, o kendilerini korumak için doğal bozulan güç. Bu durum nedeniyle hormonu testosteron, üretimi olan, erkeklerde 60 yaşında yavaş yavaş yavaşlar azaltmaya yardımcı, cinsel sorunlar ereksiyon ve boşalma.
Geliştirmek için nasıl bir kudret
Etkili bir yöntem etkisi erektil fonksiyon değil temsil edebilir sadece alımı belirli bir hap ya da son derece addicting ürünler-afrodizyak. Artan kudret, erkeklerde 60 yaşından sonra gerektirir entegre bir yaklaşım ve mutlaka sabır, çünkü eğer bu alış uyarıcı ereksiyon eczane, tedavisi uzun olacak. Genellikle tedavi şeması içerir:
- hastalıkların tedavisi ürogenital sistem;
- yürütme özel egzersizler;
- vitamin alımı ve genel bağışıklığı güçlendirme.
İlaç tedavisi
Seçimi ilaçlar, egzersiz artan kudret, erkeklerde 60 yaşından sonra yapılır bulduktan sonra bozulma nedenleri erektil işlev. Belki atama ilaçların, düzeltici hormon düzeyini etkileyen libido, büyüten bir heyecan, cinsel ilişki. İle birlikte oral ilaçlar uzun süreli tedavi erektil bozuklukları gerektirebilir kullanımı için yerel ilaç – merhem ve jel enjeksiyon penis.
Halk ilaçları
Yaşlılarda doktor tercih tavsiye edilir sentetik geldiği halk tıp, yoksa karşı şiddetli bir kronik hastalık, üreme sistemi. Dezavantajı, bu tür bir tedavi olacak kurs süresi: 2-4 hafta ara verin ve tekrar. Anlık etkisi gibi hap beklemeye değmez, ama fiyat ve riskler bu tedavi altında. Öncelikle arttırıcı, erkeklerde 60 yaşından sonra halk tıp sunar:
- kullanımı bitkisel karışımlar;
- kaplama uygulamaları penis;
- kullanımı hardal sıvalar ayak;
- alımı rahatlatıcı banyolar.
Egzersiz
Uzmanlar, erkekler için 60 yaş üstü yoga – o iyi etkiler küçük pelvis organları: onun egzersizleri dinlenmek için bel, sinir sistemini etkileyen, kan dolaşımı. Ayrıca gerek bireysel egzersizleri, kurtarma teşvik, kudret – onlar oluşturulabilir doktor ya da onsuz. En basit bir demet:
- İşeme sırasında durdurun jet, sayın ila 10 tekrar, kasları gevşer. Bu fiziksel egzersiz yapmak her zaman idrar.
- Sev kalça sıkın küvet topuk topuk ayak önce kasık bölgesinde. Dizler çözülür, çalışın ihmal zemin üzerinde. Poz «kelebek» tutmak için gereken 30-40 saniye.
- Mide yalan, bükülmüş dirsekler ellerinizi avuç aşağı tarafta. Nefes, yırtın göğüs seks, kemer geri. Maçların 20 kadar alçalın. Egzersiz kurmak için yardımcı olur, kan dolaşımını.
Alımı, vitaminler ve iz elementler
Geliştirmek için kudret kullanabilirsiniz hazır «erkek» vitamin kompleksleri, ya da ucuza satın almak için bir eczane ya da online herhangi bir BAD içeren bazı vitamin ve mineraller, düzeltici hormonal arka plan ve durumu damarları. Önemli kullanımı:
- Çinko – o başka bir yapı malzemesi için testosteron.
- Selena – etkiler, erkek genital organları.
- C vitamini – kan dolaşımını yardımcı olur ve damarları güçlendirir.
- E vitamini – cildin, penise kan akışını.
- D vitamini sorumludur libido.
Cerrahi müdahale
İyileştirme gücü, erkeklerde 60 yaşından sonra imkansız, eğer görülen hasar kan damarları, penis – böyle bir durumda yapılacak tek şey var: bir işlem. Genellikle doktorlar pratik güçlendirilmesi, damar duvarlarının veya bypass cerrahisi (hastalarda erişkin arter bakir nadir – sadece viyana). Mümkün penil protez – giriş implantın içinde mağara vücut pompası – skrotum içinde.
Kurtarma kudret 60 yıl sonra
Eğer bu geldi sadece bozulma erektil fonksiyon ve tam kaybolması cinsel yetersizlik dayanmak bile kısa bir cinsel ilişki nedeniyle, erken boşalma, kötü bir enstitü üyesi, erkek, acilen bir doktora görünmen. Geri kudret yaşında 60 yaşında ve daha sonra kendi satın alarak reklamı hap, yaramaz, erkek sağlığı için bu dönemde tedavi için özel bir dikkat ile.
Halk ilaçları
Alternatif tıp değil etkili olacaktır tam iktidarsızlık – bu dikkat erkekler tüm doktorlar. Çalışan durum, tercihen birden fazla halk yemek tarifleri ile birlikte ilaç tedavisi ile, özel egzersizler ve diğer önlemler arttırıcı, erkeklerde 60. Seviliyor gibi araçlar için:
- Çim dubrovnik hangi suyu hazırlayın – 5 h. l. ham bir bardak su dökün, vermek kaynatın 3 dakika zaman yarım saat. Almak 50 ml, yemeklerden önce, bütün bir bardak içmek gerekir. Aşağıdaki günde hazırlanan yeni bir porsiyon. Kurs süresi 14 gün.
- İnfüzyon kekik geri yardımcı olur, normal bir ereksiyon önlemek ve erken boşalma. 2 yemek kaşığı çim ısrar altında 500 ml kaynar su, yaklaşık 2 saat ikiye bölmek ve içecek sabah ve gece. Ders sürmelidir en fazla 2 hafta.
- Tohumu ısırgan katkıda erkek güç yoluyla giderilmesi hastalıkları üreme sistemi, ama onları alamazsın, eğer var kardiyovasküler patoloji. Yemek tarifleri, geleneksel tıp, teklif yapmak için çay (1 tsp. bir bardak) veya tentür: dökün 5 yemek kaşığı ısırgan tohumu 0,5 l kuru kırmızı şarap, kaynatın, soğutun. İçki 50 ml gün boyunca yemeklerden önce 3 hafta.
Diyet ve aktif bir yaşam tarzı
Sürekli hareket – yürüyüş, voleybol ve futbol, kayak, kış ve bisiklet yaz için bir anahtardır, sağlık için her yaşta. Ayrıca sağlamak erkeğin düzenli seks vardır üzerinde doğrudan etkisi artan kudret, erkeklerde 60 yaşından sonra. Rol oynar artırmak için, cinsel aktivite oynar ve sağlıklı beslenme:
- Atın menüden alkol, yağlı gıdalar, fast-food, vazgeçmek, füme etler ve büyük miktarda tuz.
- Yiyin her gün ceviz ve çam fıstığı, badem. Arzu ile bunları birleştirmek bal.
- Göz ardı etmeyin protein yemek, ancak aşırı yağlı bir et.
Ne zaman 60 yaş üstü erkeklerde zayıflıyor ereksiyon, ilk akla gelen, onu geliştirmek, – eczaneye gidin ve almak için uygun bir ilaçtır. Önce almak için bir araç geliştiren kudret erkeklerde yetişkinlik bulmak gerekir yol açan nedenleri kaynaklanan sorunlar. Normal sağlıklı bir erkek bu yaşta gözlenen hafif bir azalma, cinsel fonksiyon ile ilişkili bir azalma ile yılda testosteron seviyesi.
İlaçlar için kudret sunan erkekler için olgun bir yaş, üç gruba ayrılabilir.
- Hormonal ilaçlar testosteron.
- Uyarıcılar kudret sentetik kökenli (hap dayalı sildenafil).
- Aracı güçlendirmek için erkek gücü doğal kökenli (hap dayalı yohimbin-hcl veya diğer bitkisel bileşenler).
Almadan önce aracı arttırıcı erkeklerde yetişkinlik, dikkatle okumalısınız deyim, endikasyonlar ve kontrendikasyonlar.
Artırmak için, kudret 60 yıl sonra, uzmanlar, ilaçları, testosteron içeren. Artan erektil fonksiyon nedeniyle oluşur alımı için yeterli bir tatmin edici bir ereksiyon miktarda erkeklik hormonu.
Güçlendirmek, cinsel uyarılma ve büyük ölçüde gücünü 60 yaş altında gücünü ve halk ilaçları.
Yiyerek karışımı, ceviz ve bal, karışık eşit oranlarda, ayrıca etkin ve verimli kullanımı için tüm vücut gücünü artırmak.
Başka bir iyi bir araç geliştirmek için erkek güç – kaynatma dubrovnik sıradan. 2 yemek kaşığı hammadde doldurulur, kaynamış bir bardak su içinde bir saat ve alınır günde 3 kez 1/3 bardak yemeklerden önce.
İyileştirme ve tamir gücünü güçlendirmek için, bir heyecan, cinsel temas, takip etmek tavsiye edilir şöyledir:
- Kötü alışkanlıklardan kurtulmak.
- Kullanmak diyet, deniz ürünleri, fındık, baklagiller, sebze ve meyve.
- Vazgeçmek yağlı, tütsülenmiş gıda ürünleri ve fast food.
- Artırmak için fiziksel aktivite girme: egzersiz, jimnastik, yoga.
Bu kuralların korunmasına katkıda kudret, erkeklerde 60 yaş ve geliştirmek, zevk sağlayan bir cinsel yaşam uzun yıllar boyunca.
Hatta olgun bir yaş değil olacak bir engel tatmin edici bir cinsel yaşam varsa, sağlık özen, düzenli olarak gözlenen bir doktor ve doğru kabul atanan hap ve ilaçlar.
Hangi faktörler bir azalmaya neden kudret
Gibi faktörler ayrılabilir fizyolojik ve patolojik.
Fizyolojik:
- Obezite. Bir sonucudur, genel metabolik bozukluklar.
- Tesis genelinde. Nikotin etkiler kan akımı pelvik neden iskemi ve yapay arterioskleroz. Eksikliği kan dolaşımı yolu iktidarsızlık (daha önce yazdığı sigara karşıtı için kudret).
- Alkol büyük miktarda içme. Alkol köreltiyor libido, azaltarak konsantrasyonu testosteron. İçmek için sadece aşırıya kaçmadan: en fazla bir bardak şarap bir gün.
- Psikojenik nedenler (kendine güvensizlik, fobiler ve korkular).
- Fiziksel hareketsizlik (hareket eksikliği).
- Bazı ilaçlar (özellikle psikotrop).
Patolojik içerir hastalıklar:
- Cinsel yolla bulaşan bir hastalık. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar «zarar» bute ve erkek sağlığı etkileyen prostat ve testisler.
- Hipertansiyon. Neden kırılganlık damarları ve iskemi pelvik.
- Prostatit. Kabul edilir bir gerçek belası kişilerin erkek 60 yaş. İstatistiklere göre, bu tehlikeli bir hastalık muzdarip erkeklerin %70 ileri yaş. Hastalığı ile karakterize, erektil disfonksiyon ve sorunları, normal idrara çıkma. Buna rağmen, bu yenilgi prostat — bir cümle değildir. Hastalığı neden olan geçici iktidarsızlık. Oldukça gerçekçi ayarlamak için patolojik bir durum.
- Prostat bezesi adenomu. İyi huylu bir tümör prostat glandüler doku. Vardır benzer belirtileri ile prostatit. Zorunlu gerektirir cerrahi tedavi, çünkü söz konusu olan sadece üreme fonksiyonu, ancak ve genel sağlık.
- İnflamatuar ve inflamatuar lezyonlar testis ve onların uzantıları: orşit, epididimit, kriptorşidizm (son derece nadir görülür yetişkinlik) ve diğerleri.
- Böbrek hastalıkları ve idrar yolu enfeksiyonları. Dahil olmak üzere, böbrek taşı hastalığı, pyelonefrit.
- Endokrin patoloji düzeyinde tiroid (hipotiroidi), hipotalamus ve hipofiz bezi (hipogonadizm).
Anlamak için kök nedenleri ile yetkili bir doktor. Yapabileceği tek şey, kendisi hasta kurallarına önleme azaltmak için bir rol fizyolojik faktörler. Ne atması için kurtarma kudret 60 yıl sonra — bu çözülebilir ve sadece kendisi güçlü seks temsilcisi.
Ne kadar gerçekçi güçlendirmek kudret bu yaşta
Geliştirmek erkek cinsel aktiviteyi 60 yıl sonra — daha gerçek. Büyük bir rol oynar yaş değil, irade ve arzu, çünkü daha büyük temsilcisi, insanlığın güçlü yarısında daha sorumlu yaklaşım gereklidir ve daha zor geri getirmek için sağlıklı bir ereksiyon. Artırmak için kudret sonra böyle bir yaş geliyor, gerekli olan kapsamlı bir yaklaşım içerir:
- Fiziksel aktivitenin artırılması.
- Diyet değişikliği.
- Alımı özel ilaçlar.
- De anlaşılacağı tedavisi, kronik hastalıklar, doğal olarak kullanılabilir.
Kurtarma erkek potens ve kalitesini artırmak cinsel yaşam için elverişli kurallara uyan bir beslenme, sağlıklı bir yaşam, düzenli spor yapmak, zamanında tedavi kronik bir hastalık.