Yaşla birlikte birçok erkek sorunu ile karşı karşıya düşürücü etki gücüne. Birçoğu tedavi ipuçları doktorlar için bir kazanç. Ancak hastaneye gidiyor mutlaka, bu yüzden mümkün olduğunca evde libido teşvik. Örneğin, bu yemek ürünleri, geliştiren, erkek aphrodisiaka. Ancak, daha önce bu konuda karar vermeniz gerekir hangi ürünleri gücünüzü artırır, erkeklerde.
Kudret erkek arttırılır özellikleri:
- Nörolojik sorunlar: otoimmün hastalığı, multipl skleroz, epilepsi.
- Psikolojik sorunlar: stresli bir durumda, artan sinirlilik, depresyon, yorgunluk.
- Hasar genital veya pelvik.
Yukarıdaki tüm faktörler anında etkiler kudret.
Ayrıca, belirli gıdalar için tehlike teşkil eden bir kudret erkekler. Onların düzenli kullanımı ereksiyon yavaş yavaş bozulacaktır, bu nedenle, kaldırmak için tavsiye edilir onların diyet.
Onlara şunlardır:
- Alkollü içecekler. Onlar olumsuz etkileyecek cinsel alanda ve sağlık testis. Dikkatli olun kullanırken alkol gibi bazen kötüye kullanımı gibi içecekler biter iktidarsızlık.
- Et ve yağ bir sürü. Bu tür gıda için çok tehlikelidir, erkekler her yaşta. Eğer çok sık var, yağlı et, ve vücutta azalmaya başlar testosteron miktarı. Bu hormon sorumludur genital organları.
- Tuz. Hemen hemen herhangi bir yiyecek içerir, tuz, ve bu nedenle, tamamen terk etmek olmaz. Ancak, daha iyi fırsatlar var çok tuzlu gıdalar.
En iyi beş en iyi yemekler
Tanımladıktan sonra, bozulma nedenleri, ereksiyon, anlamak gerekir, ne gerek var, etki gücü artırmak için. Orada en iyi beş ürünler, performans arttırıcı, kudret. Bu liste seçmenize yardımcı olacaktır: en yararlı yiyecekler ve yemekler için erkek potens.
Deve mide
Ürünler arasında geliştirmek için bir kudret gerekir ayrı ayrı vurgulamak mide deve yardım eden birçok erkek. Onun sayesinde, erkek gücü artar hemen hemen aynı ve içtikten sonra «Viagra». Ancak, bu ürün çok ele almak zor, bu yüzden değil, her erkeğin şansı denemek deve mide.
Uzun yıllar boyunca, insanlar teşvik ereksiyon bu ürün ile. İlk halklar başladı tüketilmesi için arttırıcı erkeklerde, bedeviler ve moğollar.
Deve mide artacak, iktidarı bir süreliğine, ve bu nedenle yemek öncesi seks ya da birkaç saat önce başlar. Uyarıcılar kadar sürede iyileştirecek peki hemen ve sonuç için uzun süre beklemek zorunda değilsiniz.
Mide deve yemek oldukça faydalı bir ruhu tentür. Bunun için gereken 100 gr deve eti dökün yarım litre votka dökülür ve demlenmeye bırakın 2-3 hafta. Saklamak için hazırlanan sıvı için tavsiye edilir, serin ve karanlık bir ortamda.
İstiridye
Ürün listesi korumak ve artırmak için kudret gitmek ve istiridye. Diyet her genç insan, bir katliam hakkında erkek sağlığı, içermelidir bu ürün. İstiridye gerek var, onların bir parçası olarak doğal bir amino asit. Maruz kalma gibi bileşenleri ereksiyonu güçlendirir ve artırır, sperm sayısını. Ayrıca istiridye var apamin güçlendirmek için libido.
Birçok bilim adamı olduğunu iddia eden bahar, istiridye yüksek miktarda amino asit, çinko. Bu nedenle, iyi bir uyarıcı libido olacaktır istiridye vardı yakalandı bahar.
Erkekler için tavsiye var bu yemek, sadece çiğ olarak. Mesele şu ki, yüksek sıcaklık ısıl işleme teşvik yok, birçok yararlı öğeleri. Kullanmadan önce istiridye tavsiye edilir limon suyu serpin artıracak bir yemeğin tadı.
Unutulmamalıdır ki, her zaman istiridye katkıda yükseltebilir kudret. Çok sık kullanımı, kabuklu deniz ürünleri her zaman olumlu etkiler sağlık. Mesele şu ki, içinde istiridye var cıva, ve bu nedenle, bu tür yemekleri bazen olumsuz etkileyen bir kudret. Ayrıca kullanımı bu ürünün etki gücü artırmak için erkekler için terk edilmelidir muzdarip insanlar diyabet ve sorunları var bağışıklık ve asitlik.
Pisi balığı
Diyet bazı erkekler içerir dere pisisi. Birçok bile bilmiyorlar yararlı özellikleri üzerinde bu balık ve düşünün onu sadece çok lezzetli bir yemek. Ancak yemekleri levrek artırır ve libido ve olumlu etkiler genel sağlık.
Kompozisyon bu balık içerir, vitaminler ve diğer eser elementler, güçlendirmek, erkek ereksiyon. Ayrıca, pisisi içeren proteinler ve aktif maddeler, mumlar ve erkek güç.
Çeşitli yemek tarifleri, yemek bu balık. Daha iyi bir kalıcılık ve tüm mineraller için tavsiye edilir kaynatın onu söndürmek ya da pişirmek için bir çift. Sonra nasıl ürün getirilir, tam hazır, hemen durdurmak için ısıl işlem.
Pisi balığı yararlı değil, sadece erkek nüfusun yarısı, ama kadınlar için. Mesele şu ki, o vardır, diyet özellikleri, ve bu nedenle, onu tüketmek için aşırı kilo kurtulmak için.
Uskumru
Ürünler arasında etki gücü artırmak için vurgulamak ve uskumru. Onun içerdiği önemli miktarda omega asitleri. Onlar katılmak oluşumunda testosteron, hangi büyük ölçüde bağlı erkek cinsel yeteneği. Ayrıca uskumru bir sürü içerir, iyot ve fosfor, teşvik, artan cinsel dürtü.
Diyet erkekler içermelidir uskumru haşlanmış olarak. Sonuçta, kaynaklı ürün tedavisinde en etkili cinsel güçsüzlük.
Şalgam
En iyi en iyi ürünleri geliştirmek için libido dahil şalgam. Bitkisel maddeler içerir ve eser elementler, teşvik, daha iyi bir işçiliği testosteron. Yararlı değil, sadece bir sebze, ama onun tohumları. Ayçiçeği tohumu şalgam teşvik ortaya çıkması, cinsel istek ve gücünü geliştirmek. Aynı etkiyi elde edebilirsiniz, eğer haşlanmış şalgam küçük bir miktar diyet dahil.
Ayrıca şalgam yemek, özel şifalı bir karışım. Bunu yapmak için, ihtiyacınız olacak rendeleyin onun üzerine rendeleyin ve karıştırın yıpranmış bir havuç. Sonra hepsi karıştırılır ve dökülür nadir bulunan bir bal. Hazırlanan çözelti kullanılır günde 2-3 kez yemeklerden önce.
Etki gücü artırmak için, yemek için başka bir karışımı olan şalgam. Bu durumda dilimlenmiş sebze demlenmiş bir litre süt. Bundan sonra şalgam rende üzerinde ovuşturdu ve karıştırılır ile coctum sıcak süt. Yükseltmek için bir iyileştirici etkisi, hazırlanan karışım ekleyebilirsiniz birkaç kaşık bal.
Diğer ürünler
Ek olarak, yukarıdaki diğer ürünler boyunca geri eski erkek gücü.
Et yemekleri
Diyetin önemli bir parçası, çoğu erkek için et yemekleri. Onlar içerir protein, zenginleştiren, vücuda enerji. De kullanarak geliştirir, anksiyete ve desteklenen birçok sinir merkezleri.
Tavsiye edilir yemek daha çok yapılan yemekler, kuzu eti, sığır eti, tavuk ve at eti. Bazı erkekler için egzotik bir diyet oluşur, et drozdov, sülün, horoz sırtlar. Böyle bir et katkıda dönüş kayıp erkek güç.
Fındık
Ortadan kaldırmak için cinsel güçsüzlük boyunca fındık. Bunun için tüketilebilir küçük hindistan cevizi, sedir fındık. Onların yardımı ile, sadece işlerliğini artırmak, genital, aynı zamanda sağlık geliştirmek. Onları yemelisiniz ham, ama bazen, biraz assum fındık için onlar biraz daha lezzetli.
Ayrı ayrı vurgulamak gerekir küçük hindistan cevizi, bir tavsiye, bir günlük. Ancak bu demek değil ki, gerek tüketmek büyük miktarda. Her gün yeterli serpin gıda tozu, hindistan cevizi. Optimum günlük doz-meli değil var olmak daha fazla 20 gram.
Çikolata
Güçlendirmek için kudret, güç eklenir koyu çikolata çeşitleri, mevcut theobromine, libido yükseltici. Satın almak için tavsiye bir ürün içeren en az %70 kakao. Diğer tüm çeşitleri, çeşitli kimyasal dolgu maddeleri kullanamazsınız amaçlar.
İçme bitter çikolata vermek daha iyi insanlar ile yüksek tansiyon ve karaciğer ile ilgili sorunlar veya pankreas.
Sonuç
Cinsel zayıflık endişe birçok erkek, özellikle yetişkinlikte. Bu sorunun kurtulmak için, gerekli güven oylaması için gıda arttırıcı ve doğru diyet. Ayrıca aşina olduğu bir video olacak numaralandırılır ve tarif edilmektedir ürünler geliştirmek için ereksiyon.